Você tem um minuto para um abraço?

Os melhores momentos da minha vida foram os que eu estava sem celular, computador e nenhum tipo de tecnologia por perto. No máximo, uma boa música aos ouvidos. Por vezes, tal música era simplesmente o som dos pássaros ao redor, da água cristalina deslizando sobre as rochas, do vento que acariciava as árvores, das folhas caindo...
Cada dia mais eu vejo o quanto excesso de tecnologia afasta as pessoas. E talvez não pela conectividade global em si, mas pelo modo como as pessoas a utilizam. Por exemplo: se uma rede social indica o aniversário daquele seu grande amigo, por que não dar um jeito de ir visitá-lo pessoalmente, dar AQUELE abraço apertado (de no mínimo 1 minuto), levar uma pequena lembrança, uma mensagem escrita a próprio punho? Ou se o dia estiver muito corrido, fazer uma ligação pra ele escutar a sua voz alegre ao dizer um "PARABÉNS!" contagiante... São pequenos gestos que unem as pessoas, e infelizmente muita gente anda se esquecendo disso.
Acho que todo mundo pelo menos uma vez por semana deveria tirar um tempo apenas CONSIGO MESMO, num lugar que goste... Seja seu próprio quarto, um parque, uma biblioteca ou livraria, enfim, um lugar que mesmo que tenha pessoas ao redor, o seu pensamento está conectado APENAS consigo – evitando tudo que possa "conectar" seus pensamentos ao mundo externo. E pensar na vida, ou não pensar em nada. Mas buscar ali um momento sereno de estar em paz, apenas em sua própria companhia.
Convenhamos, algumas experiências nos fazem entender que muitas vezes a nossa companhia é realmente a melhor que podemos ter. :)

Traços que indicam que uma pessoa é emocionalmente madura

1. Se sentir saciado com aquilo que experimenta.

2. Reconhecimento dos limites e possibilidades da vida.

3. Equilíbrio entre espírito colaborativo e competitivo.

4. Atitude positiva, sem reclamação, queixa ou passividade.

5. Lidar com sentimentos negativos como se não fosse um problema em si, mas apenas como sentimentos que podem ser experimentados e ressignificados.

6. Saber ter medo, ansiedade, raiva, culpa e desilusões sem se fechar em uma casca de mil tentativas para tentar evitar qualquer dor.

7. Abertura para o novo.

8. Flexibilidade diante dos impasses.

9. Questionamento constante (mas não obsessivo) da vida.

10. Capacidade de aprendizado contínuo com as experiências que viveu.

11. Inteligência, ou capacidade de articular soluções viáveis de forma criativa e prática.

12. Capacidade de cativar e inspirar respeito nas pessoas.

13. Capacidade de envolvimento e entrega amorosa.

14. Generosidade para dar e receber sem exceder os limites pessoais e dos outros.

15. Reconhecer o outro como outro ser humano sem estigmatiza-lo em clichês mentais.

16. Administra suas carências e necessidades sem exigir que os outros as atendam.

17. Pró-atividade

18. Ponderar o melhor momento para agir ou aguardar.

19. Saber relevar ou se desapegar daquilo que está além do seu alcance.

20. Comprometimento com ações e não fantasias sobre a vida.

21. Estabilidade nas reações internas.

22. Prioriza a experiência para além do resultado.

23. Segurança na forma de agir, falar e se relacionar como fruto de uma tranquilidade pessoal.

24. Presença de espírito, fazer o que deve ser feito.

25. Cuidado consigo mesmo incluindo saúde física, emocional, espiritual, social e financeira.


Créditos: Casal Sem Vergonha